健康时报 牙齿专题————冷光牙齿美白
王玉华：中国医学科学院整形外科医院国贸门诊部————口腔美容首席专家。
擅长：牙齿美容，残根残冠保存治疗；口腔与面部协调美学设计。
门诊时间：周一至周四上午。
电话：（010）58691817。
读者：我是个老烟民，还喜欢喝茶，现在的牙齿又黑又黄的，很影响形象。请问，我的牙齿适合做冷光美白吗？
王玉华：适合做。造成牙齿发黄的原因很多，一般来说分为内源性和外源性两种：外源性着色是由于日常饮食中的茶垢、烟渍、以及饮用水中的某些矿物质吸附在细菌分泌的黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。内源性着色则是在牙齿发育过程中形成的，如四环素牙、氟斑牙等。
冷光美白对于外源性色素牙、中轻度四环素牙、氟斑牙、药物性变色牙、遗传性黄牙效果较好，重度着色牙可以改善色泽。
读者：一口四环素牙是我最大的心病，最近有同事做了冷光美白，效果还不错，但她的牙只是黄，没有其他的问题，而我的牙问题却比较严重。像我的牙齿，做一次冷光美白能达到什么样的效果呢？
王玉华：对于轻度着色牙来说，冷光美白一次即可，平均提高3~8个VITA色阶。而中度着色牙可在首次冷光美白后，间隔一~二周，再进行第二次美白。以前没有接受过任何美白处理的牙齿，冷光美白的效果要好得多。
读者：我从小就怕看牙医，一听到钻牙的声音，浑身就发软。这种美白方法安不安全？做的时候会不会很疼啊？
王玉华：冷光牙齿美白技术是很安全的。因为是低温冷光，避免了操作过程中对牙神经的刺激而引发的不适感。此外，操作过程完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成损害。一般来说，做的过程中不会感到疼，个别人可能会有轻微不适。
读者：冷光美白的治疗过程需要多久？做完后的效果能保持多长时间？
王玉华：操作过程一般在30分钟左右，而保持时间的长短因个人的饮食习惯及牙齿结构而不同，一般能保持两年左右。
读者：做冷光美白前要做哪些准备？做完后要注意什么？
王玉华：在做冷光美白前，首先应治疗各种牙患。牙齿表面有缺损者，应做充填治疗（补牙），以免刺激患处。牙结石、软垢或色素较多者，应进行洁牙，以免影响治疗效果。美白后后24小时之内，牙齿会比较敏感，要避免吃过冷或过热的食物。牙齿还很容易再染上有色物质，要避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、饮料、避免使用漱口水，以及食用深色食物，不要吸烟。可以吃点白粥、鸡蛋白、鱼肉、牛奶等。
健康时报记者 魏雅宁
